Energieküche
Kochen und Essen ist so viel mehr als nur die Nahrung zubereiten und verzehren. Alte Weisheitslehren verstehen Nahrung als Medizin und nicht nur als Füllstoff für den Körper. Dieses Alte Wissen fließt in meine Rezepte, meine individuellen Beratungen und natürlich in meine Energieküche und mein Essen ein.
Ich lade Dich ein, "Essen" und den "Geist der Pflanzen" neu kennenzulernen, auf Deine innere Stimme zu hören, mehr Energie durch Nahrung zu gewinnen und als DEIN persönliches Heilmittel zu entdecken.
Meine Energieküche
In meinem AMITA-Kochstudio wird nicht nur Essen nach ayurvedischer Philosophie gekocht, sondern auch Pflanzenwässer, Tinkturen, grüne Kosmetik und vieles mehr hergestellt. Es geht darum, auf die innere Stimme zu hören, die Dir genau sagt, was Du gerade brauchst, um gesund zu bleiben und/oder zu werden. Ich unterstütze Dich dabei.
Kurstermine
Kochen mit Freunden
Gemeinsames Kochen macht Spaß und fördert die Freundschaft. Lasst uns einen fröhlichen Tag im Kochstudio verbringen, probiert neue Geschmackserlebnisse aus, freut euch auf einen regen Austausch und allem voran viel Freude aneinander und am Essen!
Liebe Maria,
der Kochkurs am letzten Samstag war ein Geschenk für meine Freundin, das gelungener nicht hätte sein können. Du hast uns so wunderbar angeleitet und begleitet! Das fertige Essen war für uns und unsere Männer eine Köstlichkeit, die nur angenehme Gefühle und Zustände hinterlassen hat.
Ich kann nur allen empfehlen, einmal Deine Küche, Dein Können und Deine Kurs-Expertise auszupropieren. Es ist ein tolles Erlebnis und ein Gewinn für die Zukunft mit all dem Wissen übers "Würzen für Wohlbefinden". Genuss und Gesundheit.
Vielen Dank.
Aktuelles
Mein Kochbuch ist da
Reise mit mir durch die Jahreszeiten, lerne die ayurvedische Philosophie und Küche kennen und verbinde dieses Wissen mit unseren heimischen Pflanzen.
Das Buch ist nach Jahreszeiten sortiert und beinhaltet auch einen Saisonkalender, der Dir hilft, die passenden Gemüse, Salatsorten und Obst der jeweiligen Jahreszeit zu finden.
Rezepte
Meine 3 Säulen der Energieküche
Ayurveda
Mit Ayurveda zu mehr Balance im Leben, körperlicher Gesundheit und Einklang mit Körper, Seele und Geist.
Ayurveda
Mit Ayurveda zu mehr Balance im Leben, körperlicher Gesundheit und Einklang mit Körper, Seele und Geist.
Ayurveda
Mit Ayurveda zu mehr Balance im Leben, körperlicher Gesundheit und Einklang mit Körper, Seele und Geist.
Ayurveda
Mit Ayurveda zu mehr Balance im Leben, körperlicher Gesundheit und Einklang mit Körper, Seele und Geist.
Ayurveda
Mit Ayurveda zu mehr Balance im Leben, körperlicher Gesundheit und Einklang mit Körper, Seele und Geist.
Pflanzenwasser
Jede Pflanze hat ihren eigenen Klang. Du hörst die Pflanze in jedem Tropfen, der in den Kolben fällt.
Pflanzenwasser
Jede Pflanze hat ihren eigenen Klang. Du hörst die Pflanze in jedem Tropfen, der in den Kolben fällt.
Pflanzenwasser
Jede Pflanze hat ihren eigenen Klang. Du hörst die Pflanze in jedem Tropfen, der in den Kolben fällt.
Grüne Kosmetik
Die Natur schenkt uns alles, was wir brauchen. Auch unsere Haut freut sich, im Einklang mit der Natur zu sein.
Grüne Kosmetik
Die Natur schenkt uns alles, was wir brauchen. Auch unsere Haut freut sich, im Einklang mit der Natur zu sein.