Im Jahr 2021 durfte ich meinen ganz persönlichen Weg durch die dunkle Nacht der Seele beschreiten und wiedergeboren werden. Es war ein Jahr voller Dunkelheit, Herzschmerz und Hoffnungslosigkeit. Eine äußerst wichtige Erfahrung, die ich heute, nach 3 Jahren mit Dir teilen und Dir Mut machen möchte. Eine Reise durch die dunkle Nacht der Seele wird aufgrund der Symptomähnlichkeit als Depression gekennzeichnet, aber tatsächlich keine ist. In diesem Artikel möchte ich Dir erklären:
- was genau die dunkle Nacht der Seele ist
- der Unterschied zwischen dunkle Nacht der Seele und Depression
- meine ganz persönlichen Erfahrungen der Reise
- meine Wiedergeburt
Wenn auch Du Dich in der dunklen Nacht der Seele befindest, sei nicht entmutigt. Es ist ein wichtiger Transformationsschritt für Dein weiteres spirituelles und Erdenleben.
Was bedeutet "Die Dunkle Nacht der Seele"?
Die dunkle Nacht der Seele bezeichnet einen Zeitraum intensiver innerer Herausforderungen, Transformation und spirituellem Erwachen. Der Begriff "dunkle Nacht der Seele" geht auf den spanischen Mystiker Johannes vom Kreuz zurück, der auf Veranlassung seines Ordens inhaftiert wurde und erst nach knapp einem Jahr daraus flüchten konnte. Er schrieb in verschiedenen Manuskripten über seine ganz eigene Reise durch die dunkle Nacht der Seele.
Während seiner Kerkerhaft, in der er mit niemandem sprach, in völliger Dunkelheit saß und die Kleider nicht wechseln durfte, erfuhr er die Gegenwart Gottes und es gelang ihm die Flucht.
Symptome
- Zusammenbruch der eigenen Realtität in Bezug auf den Sinn des Lebens.
- ein tiefes Gefühl der Bedeutungslosigkeit
- Hoffnungslosigkeit und das Gefühl des Verlorenseins
- nichts macht mehr Sinn
- Verständnislosigkeit in Bezug auf das Leben, Arbeit, Beziehungen etc.
- es ist nichts mehr wichtig und alles verliert an Bedeutung
Was kann die dunkle Nacht der Seele auslösen?
Ausgelöst kann die dunkle Nacht durch äußere Umstände werden, wie z. B.:
- der Tod von jemand Nahestehenden
- Verlust des Arbeitsplatzes
- Beendigung einer langjährigen Beziehung
- gesundheitliche Probleme
- das Leben, wie Du es Dir aufgebaut und vorgestellt hast, kollabiert
Weiterhin kann es ausgelöst werden, wenn etwas passiert, das Du Dir nicht erklären kannst. Eine Katastrophe, die den Sinn, den Dein Leben vorher hatte für ungültig zu erklären scheint.
2 Phasen der dunklen Nacht der Seele nach Johannes vom Kreuz
Die dunkle Nacht der Sinne
- Gefühl der geistigen Leere
- Abgetrenntsein von einem Selbst, vom Leben, vom höheren Selbst und der göttlichen Verbundenheit
- Zustand der Verwirrung, alle Überzeugungen werden auf den Prüfstand gestellt
- Gefühl des Verlassenseins, Einsamkeit, Abgeschnittensein vom Leben
- fehlende Motivation und Enthusiasmus
- ein Gefühl, dass das Leben einen herausfordert und prüft
Johannes vom Kreuz beschreibt diese Phase als Bedingung für spirituelles Wachstum. Es hilft, um Altes loszulassen und sich von Gedankenkonstrukten und Glaubenssätzen zu befreien.
Die dunkle Nacht des Geistes
- intensive spirituelle Transformation
- Konfrontation der inneren Ängste, Zweifel und Anhaftungen
- eine neue Sicht auf einen Selbst, es werden alle Teile eines selbst gesehen, das Licht und die Dunkelheit
Diese Phase wird auch als den Tod des Egos bezeichnet.
Für Johannes vom Kreuz ist diese Phase wichtig für spirituelles Wachstum. Sie hilft eine neue Beziehung zu Dir selbst und Deinem Umfeld aufzubauen.
Diese Phase kann auch als spirituelles Erwachen bezeichnet werden für die Personen, die sich bis zu diesem Zeitpunkt noch nicht als spirituell bezeichnet oder sich noch nicht mit Spiritualität beschäftigt haben.
Herausforderungen währen der dunklen Nacht des Geistes:
- Kampf mit intensiven Gefühlen und psychischen Schmerzen
- Gefühl, sich selbst und die eigene Identität zu verlieren
- das in Frage stellen der eigenen Werte, Realtitäten und Glauben
- das Gefühl der Abgetrenntheit von einem Selbst, von anderen und dem Leben
Dunkle Nacht der Seele versus Depression
Als 20jährige habe ich eine schwere Depression durchgemacht, die sich erheblich von meiner Reise durch die dunkle Nacht der Seele vor 3 Jahren unterschieden hat. Hier möchte ich meine persönlichen Erfahrungen und meine Recherchen zu den Unterschieden weitergeben.
Depression
- ist ein schleichender Prozess
- meist in Verbindung mit körperlichen Beschwerden
- Stimmungsstörung, die durch ein wiederkehrendes Gefühl der Traurigkeit und des Desinteresses gekennzeichnet ist
Dunkle Nacht der Seele
- kommt plötzlich und unvorhergesehen
- psychische, emotionale und geistige "Schmerzen"
- spirituelle Verzweiflung, Abgetrenntheit und Leere
- schmerzhafte Beseitigung eines vormaligen Lebenskonstrukts
Meine persönliche Reise durch die dunkle Nacht der Seele
Die dunkle Nacht der Sinne
In die erste Phase bin ich tatsächlich über Nacht vom 31.12.2020 auf den 01.01.2021 eingetreten. Es fühlte sich an, als ob ein Schalter in meinem System umgestellt wurde.
Als Auslöser kommt bei mir vermutlich das Corona Jahr 2020 in Betracht. Ich war zutiefst erschüttert was Menschen aus der Angst heraus einander antun, wie Familien, Freundschaften und Beziehungen zu Bruch gingen und wie alte Menschen alleine in Isolation und ohne Zuwendung sterben mussten.
Ich wachte am 01.01.2021 auf mit der Frage nach dem Sinn des Lebens und einem tiefen Weltschmerz. Ich fühlte mich Verloren und stellte mir die Frage: "Was mache ich hier?" "Wofür ist das alles gut?"
Alle Verbundenheit zu mir Selbst, zum Universum und zu meinem Umfeld konnte ich nicht mehr spüren. Ich fühlte mich alleingelassen, leer und hilflos.
Ich konnte nicht mehr aus dem Bett aufstehen, ich konnte meiner Arbeit nicht mehr nachgehen, ich konnte nichts mehr kochen und mit niemandem mehr reden oder mich via e-mail oder Chat unterhalten. Ich hatte Phasen, in denen mich mein Mann vom Badfußboden aufheben und ins Bett tragen musste, wo ich stundenlang wie gelähmt in gleicher Körperhaltung verharrte.
Jede Zuwendung von Außen war mir zuwider und ich fühlte mich nicht in diese Welt gehörig. Ich wollte nichts mit dieser unmenschlichen Welt zu tun haben.
Ich stellte mich selbst, mein Tun, mein Hiersein in Frage.
Die dunkle Nacht des Geistes
Der Eintritt in die zweite Phase war geprägt von unsäglichem Herzschmerz. Ein tiefes Gefühl von Heimweh und dem Verlust von etwas zu tiefst Geliebtem. Bereits vor meiner dunklen Nacht hatte ich immer wieder Visionen in Meditaitonen und Träumen von einem wundervollen Ort, den ich bis ins Detail beschreiben konnte. Die Visionen intensivierten sich und auch von außen wurde mir der Ort immer wieder mit Bildern gezeigt z. B. in einem Kartendeck oder einer online Nachricht.
Ich wollte mich auflösen und zu Sternenstaub werden, jeden Tag habe ich dafür gebetet, nicht mehr aufwachen zu müssen. Ich wollte an meinen geliebten Ort voller Liebe und Freiheit.
Auf den Herzschmerz folgten Reinkarnationserlebnisse, wie ich sie noch nie zuvor erlebt habe. Es folgten seelische Schmerzen, das Gefühl des Verlorenseins und des vollkommenen Kontrollverlusts.
Ich reiste durch verschiedene Leben, löste alte Verbindungen, Glaubenssätze und Gedankenkonstrukte auf. Ich begab mich in die dunkelsten Tiefen meines Selbst und war konfrontriert mit meinen Ängsten, Verletzungen, Lebenskonstrukten und Sehnsüchten.
Konfrontation mit dem Tod
Ich bin dem Tod 3 x in meinem Leben begegnet. Das erste Mal als junge Frau während der Depression, das zweite Mal während meiner schamanischen Ausbildung und das dritte Mal bei der dunklen Nacht der Seele. Diese Konfrontation war die wichtigste und entscheidenste in diesem Prozess. Ich konnte viele meiner Ängste, die mich über Jahrzehnte gelähmt haben, ein für alle Mal loslassen. Dazu gehörte auch die Angst vor dem Tod.
Transformation
Befreit von Altlasten, Ängsten, Glaubenssätzen und Lebenskonstrukten stellte sich eine gewisse Gelassenheit und Heilung ein. Alles "Muss" hatte sich aufgelöst. Es ging ums "Sein". Alle Verpflichtungen, die ich mir selbst auferlegt hatte, lösten sich auf ins Nichts. Es war die Stunde der Wiedergeburt.
Eine liebe Freundin hat es mit "Den Abenteuern des starken Wanja" verglichen, der sieben Säcke Sonnenblumenkerne und sieben Schafspelze mit auf den Backofen nimmt, auf dem er sieben Jahre verbringen soll, ohne ein Wort zu sprechen. Das ist seine erste Prüfung, bevor er weitere gefährliche Abenteuer bestehen muss.
So lag ich also Sonnenblumenkerne essend (in meinem Fall) auf der Couch und wartete auf die Wiedergeburt und die neuen Abenteuer.
Wiedergeburt
Der intensive Prozess dauerte 1 Jahr. Die meiste Zeit davon verbrachte ich im Bett oder auf der Couch.
Ich wurde wiedergeboren als Maria, die eine neue Verbindung zu sich selbst, zum Universum und zu ihrer Umgebung gefunden hat. Eine Maria, die sich ihrer Bestimmung, ihrer Aufgabe und ihrem Sinn des Erdenlebens bewusst und klar ist. Ich wurde wiedergeboren als Maria Die Stimme.
Neue Abenteuer
In meinen Reinkarnationserlebnissen wurde eine Verbindung zu China sichtbar. Im Internet wurde mir plötzlich chinesische Musik vorgeschlagen. Ich ging mit der Musik und der Sprache in Resonanz. Einem Impuls folgend begann ich, die chinesische Sprache zu lernen. Ich hatte nun etwas, was mir Freude machte und mir über meine psychischen Schmerzen half. Die Musik half mir bei der Heilung alter Wunden und ich begann auch wieder zu singen und meine Stimme zu erheben.
Vieles hat sich in den letzten 3 Jahren zusammengefügt, es mussten noch ein paar Entscheidungen fürs Leben getroffen und neue Wege beschritten werden.
Durch das Lernen der chinesischen Sprache haben sich ganz neue Türen zu Möglichkeiten und vor allem wundervollen Menschen geöffnet. Menschen, die mich weiter in meinem spirituellen Wachstum begleiten und Menschen, die mich die Welt mit ganz neuen Augen sehen lassen.
Ich bin eingetaucht in weitere uralte Lehren wie den Daoismus, Qi Gong und Meditationslehren. Dies alles dient meinem weiteren spirituellen Wachstum und meiner Berufung, Menschen auf ihrem spirituellen Weg zu begleiten.
Mein Fazit
2021 war für mich ein zutiefst schmerzhaftes Jahr, das ich allerdings nicht missen möchte. Durch diese Erfahrung habe ich mich und die Bedeutung von Spiritualität ganz neu kennengelernt.
Solltest Du auch in diesem Prozess stecken, dann verzage nicht! Etwas ganz wunderbares wartet auf Dich!
Wenn Du Begleitung durch die dunkle Nacht der Seele benötigst, melde Dich gerne bei mir!
Schreibe mir eine Nachricht unter: https://maria-die-stimme.com/kontakt/
Quelle: Wikipedia; Johannes vom Kreuz
Das ist genau was mir passiert ist von Fragen zu stellen bis der Kontakt zu Familie und Freunde abgebrochen. Vielen Dank das Sie ihr Leben und Gefühle mieten uns teile.